Дин Карназес это американец, которому 42 года. Он является владельцем фирмы, которая производит здоровое питание и он первый в мире человек, который без остановки пробежал 560 километров. В своем интервью он полностью расписал все свои ощущения на разных этапах пробега. Итак, вам интересно, что происходит с человеком, делающим такой забег? 160 километр Мое тело начинает побаливать. 224 километр Я уже полностью истрепал первую пару кроссовок, которые мне шили на заказ. Начинают ныть икры, квадрицепсы, торс. Боль в теле тупая, но иногда резко переходит в спазмы. Больше всего страдают икры — у меня такое ощущение, как будто по ним колотят молотком. 320 километр Уже 2 ночи без сна. Я полностью измотан. Но когда всю ночь бежишь, на рассвете, как это ни странно, обретаешь второе дыхание. 336 километр Сегодня я уничтожил 2 пару кроссовок. Ощущаю, что голова плохо работает. Есть ощущение, будто я смотрю на свое тело как-то со стороны. Наверное, зрелище плачевное. 480 Километр Это уже 3 ночь без сна. Я бегу словно в бреду, меня заносит из стороны в сторону на проезжую часть. Проезжающие водители часто сигналят. В 2 часа ночи заметил, что на секунд сорок засыпаю: прямо на ходу, во время бега. Помните детскую книгу «Там, где дикие звери»? Так вот, у меня уже галлюцинации: кажется, что опоссумы и еноты на обочине шоссе оборачиваются страшилищами из книжки. Мои ассистенты обливают мне голову холодной водой. 488 километр Очень больно, так что аж кричу. Просто бегу по шоссе и кричу. Осознаю всю комичность данной ситуации, и меня разбирает смех. Перестав смеяться — опять кричу. Я похож на сумасшедшего человека. 496 километр «Марш смерти». Выбрасываю все мысли из головы о километрах и сосредотачиваюсь лишь на одном: ногами - левой-правой, левой-правой… Я сильно шаркаю подошвами по асфальту. Уже переобулся в 4 пару кроссовок. Сейчас главное это не сбиться с ритма. 544 километр Вдруг я оживаю. Бегу, словно одержимый со скоростью 16 км/час. Вообще это даже не я бегу, а мое тело, я же парю сверху. Не чувствую под собой ног, ничего не чувствую. Как будто лечу по воздуху. 560 километр (штат Калифорния, Стэнфорд) Кайф просто невероятный. Я сбросил 3 кг. Сжег 40 тысяч калорий. Через пару минут после финиша мое тело онемело от переохлаждения. Меня засовывают в специально подготовленный спальный мешок. Помню только, как кто-то с ложки кормил меня хумусом. Далее провал. Проспал 1 ночь и утром проснулся.